Lusblod?! Här ska lusläsas!!

Den kloke konsumenten tittar noga på halv- och helfabrikatens innehållsdeklarationer. Låt dig inte luras av ord som "naturligt" eller "hemlagat", bakom de abstrakta e-numren döljer sig ofta ämnen med omdebatterade hälsorisker. Här är några du bör se upp för.

            

Du vill väl inte stoppa i dig något som visat sig kunna framkalla cancer hos råttor vid djurförsök?! Eller ge dina barn godis eller läsk som innehåller samma ämnen som orsakar hyperaktivitet?!

Mats-Eric Nilsson listar e-nummer och deras hälsorisker i köksbibeln "Den hemlige kocken". Så här giftigt kan ett vanligt skafferi och kylskåp vara enligt honom.

Läsk och godis
E 102 (tartrazin), E 104 (kinolingul) och E 110 (para-orange) används frekvent för att färga både sötsaker och läskedrycker gula. Samtliga misstänkts kunna orsaka hyperaktivitet hos barn. Värt att titta en extra gång på innehållsförteckningen nästa gång du köper apelsinsmakande saft, läsk eller godis med andra ord.

Men det är inte bara gula sötsaker som kan ha ovan nämnda bieffekt, Mats-Eric Nilsson har hittat samma mönster i stort sett hela den konstgjorda palett av färger som fabrikerna använder sig av. Många av bovarna är de omdebatterade Azofärgämnena, som var förbjudna i Sverige innan EU-inträdet.

E 320, som också kan redovisas som butylhydroxiansiol eller BHA, finns i vissa kakor och tuggummin. Detta ämne anses olämpligt för barn, eftersom det misstänks kunna orsaka hyperaktivitet och cancer. (jag hittade det i Extra Liquid men inte i Stimorol fusion)

Debatten rasar gällande de sötningsmedel som ersätter socker. Många hävdar att sambandet mellan cancer och aspartam (E 951) är uppenbar - men studier saknas för att kunna dra en slutgiltig slutsats. Ämnet har dock visat sig orsaka just cancer vid djurförsök enligt bland annat en omfattande italiensk studie, skriver Nilsson.

E 952, eller cyklaminsyra som det också kallas, är också ett sötningsmedel. Detta är dock förbjudet i bland annat USA sedan det konstaterats kunna orsaka cancer i urinblåsan hos försöksråttor. Var förbjudet i Sverige innan EU-inträdet.

Karragenan (E 407) är konstaterat cancerframkallande vid djurförsök. Men innan studier kunnat påvisa samma effekt på människor används det flitigt som stabiliseringsmedel i bland annat kakor och milkshake.

På frukostmackan
På ostar med ätbar röd kant återfinns ofta E 180, eller litolrubin BK, i innehållsdeklarationen. Detta färgämne var förbjudet i Sverige innan EU-inträdet och är bannlyst i Australien och Nya Zeeland eftersom det kan ge upphov till överkänslighetsreaktioner.

När det gäller charkprodukter är det sällan det bara är skinka i förpackningen. Här hittar du ofta E 249, eller kaliumnitrit, som tillsammans med koksalt används som konserveringsmedel för charkvaror. Ämnet är direkt olämpligt för småbarn och har visat sig orsaka cancer vid djurförsök.

Samma sak gäller även natriumnitrit (E 250), natriumnitrat (E 251) och kaliumnitrat (E 252).

Din skinkskiva kan också innehålla E 407 a, eller bearbetad euchemalg, som visat sig kunna framkalla cancer vid djurförsök. Det är än så länge oklart om samma bieffekt kan drabba människor, men studier pågår skriver Mats-Eric Nilsson.

Vin och alkoholhaltiga drycker
Tänk efter en gång extra om du läser E 431, eller polyoxietylenstearat, på vinflaskans innehållsetikett. Detta stabiliseringsmedel är förbjudet i USA sedan 1952 och har visat sig framkalla cancer vid djurförsök.

Tycker du att lusblod på innehållsförteckningen är en anledning så god som någon att klassa ett livsmedel som mindre aptitligt bör du undvika Campari i fortsättningen. E 120, eller karmin, är nämligen ett finare ord för just detta. Och hur naturligt källan än låter kan även detta färgämne orsaka allergiska reaktioner.

Jisses jag får nog bära med mig boken om jag ska komma ihåg allt detta... *S* Men då skulle mamsens och min shoppingturné ta ännu längre tid än vad den redan gör... Vi ska nämligen iväg i morgon är det meningen så jag håller på att göra en lista... Ja en shoppinglista alltså... ;P

Kommentarer:

1 Mikaela - livet som hockeysambo:

Riktigt intressant inlägg! Tänk vad grejer man stoppar i sig.



Ja, så in på tradera nu! ;D

2 Susanne:

Mikaela - Inte undra på om magen trilskas ibland med andra ord lixom... :S



Har smitit ut i köket just nu... ;P

3 Mikaela - livet som hockeysambo:

Ja, väldigt mycket cancerframkallade grejer också.

4 Susanne:

Mikaela - Ja man blir banne mig mörkrädd när man läser hans böcker... :S

5 Anna:

Fin bloggdesign. =)

6 Susanne:

Anna - Tack! Alldeles nygjord är den oxå... :)

7 Malin-Hockeyfruga:

aha så var det ja..inte lätt alla gånger kan ja tänka mig! hahha ja fasen va de växlar snabbt;D



hahaha ja..dom skyller ja med på hihhi

aha..därför ja inte behövt de haha har ju aldrig upplevt det ;D hihi!



oj herrejävlar..de blir att sluta äta:O haha nämen nu skulle man ha skrivare..skriva ut allt å ha i bakfickan!! :) jäkla bra inlägg hörru!!

8 matilda:

En väldigt bra bok som alla borde ha!

9 Susanne:

Maslin-Hockeyfruga - Den fördelen är jue att jag inte gör av med så mycket pengar... Dels för att det inte finns i min storlek å dels för att barnskor är mycket billigare... ;P



Verkar som att det ska bli fint väder även i morgon... Men sen visar min widget regn framöver igen ett tag... Men tar dagen som den kommer jag i dubbel bemärkelse... :D



Man kan jue dra hem från nätet vad alla e-nummer står för... I boken står det jue lite mera... Men jag försöker att ha dom "värsta" i huvudet som glutamat till exempel... :P Tack!! :)

10 Susanne:

matilda - Nämän heeej! Long time no se... :)

Vill även ha hans andra bok... men väntar in den i pocket...

11 Josefin Grafford:

lite läskigt det dära "/

12 matilda:

Sv: Livet är både bra och dåligt... själv? Kram!!

13 Susanne:

Josefin Grafford - Ja det är nog tur att man inte vet vad allt är gjort av som man stoppar i munnen... :S

14 Josefin Grafford:

sv; ojojojdå, då har du lite att ta igen =)

15 Susanne:

matilda - Det är jue så livet är... Vore det inte att man var nere ibland så uppskattade man inte när det är uppåt heller tror jag... :) Kraam!!

16 Susanne:

Josefin Grafford - Hinner jue inte med jag... ;) Har jue näsan i böcker hela tiden... :)

17 matilda:

Sv: Sant, men ibland vill man hinna andas ut.

18 Susanne:

matilda - Ja man behöver ett break med jämna mellanrum så att man kan komma igen igen lixom... :)

19 Josefin Grafford:

sv; jaha =) okej

20 matilda:

Sv: Hur går det med din träning? :P

21 Susanne:

Josefin Grafford - Är mer för action å pang pang jag... :)

22 Susanne:

matilda - Idag gick det förvånansvärt bra... :) Annars är det upp å ner beroende på värken å om jag har kunnat sova... När det var så varmt så blev det mest promenixer... :P Hur går det för dig då?!

23 matilda:

Det rullar på och är tufft, men jag älskar det!

24 Susanne:

matilda - Rullar på är rätta ordet... :D Bara för att du älskar det så klarar du det!

25 matilda:

Sv: Haha, ja, jag ska göra mitt bästa!

26 Susanne:

matilda - Det vet jag att du gör... Å så håller jue jag tummar å tår oxå... ;)

27 matilda:

Du är så snäll du! :)

28 Susanne:

matilda - Visst är jag... Men bara för att du är det oxå! :)

29 matilda:

Åh, tack söta du.

30 Susanne:

matilda - Vassego vännen! Säger bara som det är... :)

31 Malin-Hockeyfruga:

hahaha lyx ju!! ;D

åh va härligt!! hihihi ja ;P

aha hum..blir allt att plugga in..fasen viktiga saker ju! :)

32 H A N N A | [ e s t h . b l o g g .s e ]:

Hej Sötnos!

Hoppas du har haft en bra dag,



Puss och Kram

http://esth.blogg.se ♥♥♥

33 Susanne:

Malin-Hockeyfruga - Är nog tur det för annars shoppade jag väl ihjäl mig på skor... ;P

Inte lätt med mitt minne men några nummer ska jag nog komma ihåg... :D Som sagt var viktiga saker jue!

34 matilda:

Åh!! Tackar!! Kramar

35 Susanne:

Hanna - Hejsan!

Bara bra här... sitter å läser... :)

Hoppas att du oxå har en bra kväll!

Kram!

36 Susanne:

matilda - Se det behövs så lite ibland... Nu har vi gjort varandra glada... :) Kraam!!

37 matilda:

Hihi, stämmer så väl så! :)

Nu ska jag ringa min pojk och säga grattis och gonatt :)

Vad gör du?

38 Susanne:

matilda - Du får hälsa grattis från mig med å godnatt... :)

Jag sitter å läser i min bok å bara sofftar här... i soffan... ;)

39 matilda:

Sv: Inte illa... kanske borde göra det också, haha

40 Susanne:

matilda - Vad har du för dig då?! :D Inte rullar du väl runt bland kuddarna heller... ;)

41 matilda:

Jag ligger i sängen och skrattar, haha!

42 Susanne:

matilda - Haha då är du jue bland kuddarna... å magmusklerna som rullar... ;)

43 matilda:

haha! aa :D för nu är jag jätteglad och magmusklerna är synliga på mig ;)

44 Susanne:

matilda - Härligt att du är glad vännen! Ja å nu tränar du dom jue lite extra oxå... ;)

45 matilda:

haha,aa! blir super tills pojken kommer hem :)

46 Susanne:

matilda - Ja han lär väl inte protestera nämnvärt över dom rutorna kan jag tänka mig... ;)

47 Malin-Hockeyfruga:

hahaha ja man får se de positiva! sen tycker ja de är himla fint med små fötter:)

hehe ja, en fusklapp annars, de blir de nog för mig;P hihihi!

48 Susanne:

Malin-Hockeyfruga - Precis! :D Ja, jag har jue hellre små fötter än stora... Är jue inte så stort resten av mig heller så...

Ja eller skriva inne i handen som man gjorde i skolan... ;)

49 matilda:

ibland undrar jag om han är kär i mig eller magrutorna.. haha!

50 Susanne:

matilda - Du vet väl hur killar är... :D Dom är mer för det visuella å vi tjejer mer för det emotionella...

51 borninjune:

När jag läser om olika tillsättningar i mat blir jag nästan rädd. Att tillverkarna kan göra sa?!!!

52 Susanne:

borninjune - Ja man blir verkligen mörkrädd... inte undra på att så många inte mår bra när det äts av denna skiten lixom... :S

Kommentera här: