Håller hjärnan i topptrim

 
genom att gäspa. Man blir trött utav att göra ingenting. Försökte mig på lite aktivitet igår och fick ondare i ryggen igen. Så idag så har det stått vila på schemat. För tredje veckan i rad för att vara exakt. Men det går sakta men säkert åt rätt håll!!
 
När du andas in djupt byter du ut varm luft mot svalare. Vilket är bra eftersom hjärnan funkar bäst när den är sval. Så om du känner att du behöver att gäspa så håll inte emot. :P Det kan vara så att din hjärna behöver att svalka sig.
 
Så nu så ska jag förflytta mig från soffan till sängen tänkte jag. För lite variation måste man jue ha. ;) Och svalt är det nog där för fönstret står öppet och det regnar för fullt ute. Önskar dock att jag kunde skriva REV utav ett BENpass på gymmet!!

Kommentera här: