Det här ska bli intressant

 
Som Hollywoodskådis spelar Idris Elba ofta hårda killar. Nu ska han ta reda på om han är en på riktigt. Han har gett sig själv en extraordinär personlig utmaning: att bli professionell kickboxare på bara tolv månader. Men även med hjälp utav världens bästa tränare, kan någon utan erfarenhet bli en riktig utmanare i en av världens blodigaste sporter?!
 
Som ni ser så är det fortfande soffan som gäller här. ;) Får titta på träning istället för att utöva den. Idag så var jag dock till gymmet, men endast för att få massage. Muskelknuta nummer tre borta, och denna satt djupt så jag höll på att svimma där ett tag. :P Men det går sakta men säkert åt rätt håll. Hade även med mig ett gäng träningstidningar för har jue tid och läsa oxå nu. 

Soffpotatis?!

 
World Boxing Super Series - draft gala från Monaco där stjärnorna väljer motståndare. Sveriges Erik Skoglund är en av deltagarna i historiens största proffsboxningsturnering, Muhammad Ali Trophy, där man tävlar om en prissumma om 50 miljoner dollar. Lördagar på TV10. 
 
Man kan nästan tro att jag har gått från att träna till att bli en soffpotatis. :D För här så kommer ännu ett tips på en "serie" på teven. Jag kommer åtminstone att följa den med spänning. Och hejja Sverige!! Men galet vad mycket pengar. :O Tänk vad man kunde göra för alla behövande med dom.

Rocking fit body & mind

 
 
Idag på promenixen så var jag och hämtade ut min bok som jag har fått äran att recensera. Har bara bläddrat igenom den än så länge. Men vad kan gå fel lixom - den är jue rooosaaa. ;) Skämt och sido så har den en start och en continue, med andra ord inget slut. Blir på svengelska här nu för boken är jue på engelska. :D Den innehåller även peppande citat för varje vecka och en weekly check-in plus weekly planner. Mycket som man ska fylla i själv, lite mer än en "vanlig" träningsdagbok eftersom att den även är för sinnet och inte bara kroppen. För den som vill läsa om den innan jag läst klart den kan kika här.