One Meal banankaka

 

100 gram äggvita

2 medium mogna bananer

1 1/2 tsk bakpulver

125 gram grekisk yoghurt 2% (finns på Lidl)

1 skopa One Meal vanilj

2 msk majsstärkelse

2,25 dl havremjöl (mixade havregryn)

1 dl sukrin

 

Mixa äggvita och sukrin luftigt. Blanda sen ner mosad banan och grekisk yoghurt. Blanda dom torra ingredienserna och rör ner. Bröa formen med Fitnessguru coconut oil och One Meal. In i ugnen på 175 grader i cirka 35 minuter. Beror på ugn och vilken form ni använder och material på den.

 

Nu hoppas jag att jag har fått till måtten så exakt som det bara går åt er. Som ni vet så höftar jue bara jag när jag gör mina experiment. Går lixom på känsla. Just nu så har jag snöat in på att baka på riskakor. :D Så snart så kommer det ett nytt recept på det också. Bild finns på Instagram.

 

Nu så ska jag vara mer exakt på siffrorna för det är dags att ta hand om månadens räkningar. Sen så blir det en långpromenix i det fina vädret. :P

Kommentarer:

1 Carro:

Mmm... bananakaka är så gott och jag är säker på att du har lyckats få till ett toppenrecept :P

Usch ja... räkningsdags igen :/ Samtidigt skönt när det är gjort

Hoppas du har en fin kväll

Kram kram

2 Susanne:

Carro - Ja denna var poppis på AFSM. Nu har jag postat två utav fyra experiment som jag hade med mig. Nu gäller det att komma på nya till SM i Västerås. :)

Haha ja jag hade jue betalat fel telefonräkning förra månaden så jag fick en påminnelse. Bäst att jag har koll på vad jag gör nu. ;)

Hoppas att du också har en härlig kväll! Kraam!

3 Carro:

Hehe fel? Ja, då får du varas extra noga den här gången :-)

4 Susanne:

Carro - Haha ja Telia skickar två elektroniska fakturor på samma gång. Jag betalade in för fel månad. :)

Kommentera här: