Det rullar på

Nytt år och då måste man jue ha en ny header. Skämt och sido så ligger våran disciplin-blogg nere fortfarande. Och det är inte första gången som det händer. Filurar på att köra här på blogg.se istället. Fitnessguru tog jue bort alla mina recept, men här finns dom som väl är kvar.
Periodare som jag är så har jag just nu dille på cheesecakes av alla de sorter och smaker. Givetvis proteinstyle!! Och mina proteinbollar hänger jue med dom också i lika många olika varianter. :P När man har gjort så många recept som jag har så är det inte lätt att komma på något nytt.
Känner att jag vill komma på nya övningar på gymmet också. Se om jag kan få till någon variation för den trasiga axeln. Igår så blev det både rehab och styrka för axlarna plus mage. Årets sista pass var rygg. Och så har jag varit ute på promenixer och halkat omkring, inte omkull. ;)